Jeg har tabt mig 10 kilo

Så skete det! Her til morgen kunne jeg fejre at have tabt mig 10 kilo. Det har taget mig lige præcis 1 måned at tabe mig de 10 kilo. Fedtet er bare raslet af mig. Jeg har ikke været fuldstændig fanatisk med min kost, men jeg har holdt mig til rugbrød med fedtfattigt pålæg samt en masse kylling til aftensmad, stegte grøntsager, mm. Om aftenen løber jeg eller går ture og til morgen træner jeg 1-1½ time i fitness center, før jeg tager på arbejde.

Det føles helt fantastisk at være 10 kilo lettere! Hvis du har spørgsmål eller blot vil rose mig :D Er du velkommen til at smide en kommentar.

Kasper